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La prévention des blessures.
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5 Décembre 2012 - Denis Winckel
Infos diverses
La prévention des blessures.
Ces exercices visibles dans le clip et décrits complètement dans la version longue de 12 minutes ont été créés et sont recommandés par la commission médicale de la FFA présidée par le Dr Frédéric DEPIESSE et ses collègues ainsi qu’avec l’aide d’un entraîneur expert Olivier PAULY. Nous espérons, quelque soit votre niveau de pratique, que vous y trouverez les exercices utiles à votre préparation physique, l’idéal étant de tous les intégrer au début de chaque séance.

Pour plus d'informations ou pour visionner le film , cliquez ici.
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