Stefan Ravaleu au 10 km Arradon-Vannes, dimanche 10 septembre 2017

 Et comme souvent, c’est Stefan qui a tiré le premier et démarré sa saison tambour battant... Le samedi 9 septembre, c’était jour de reprise pour beaucoup d’athlètes de l’UACA, à commencer par les catégories jeunes (EA-PO, BE, MI) qui reprenaient le chemin du stade Hélène-Boucher pour attaquer une nouvelle saison. Vacances encore dans les têtes, condition physique laissant à désirer, sensations à retrouver... Un classique de début septembre. Le lendemain dimanche, rien de tout ça pour Stefan, aussi bon pistard qu’excellent routard ou crossman, qui montrait d’entrée de jeu qu’il avait des jambes de feu. Engagé sur la 17e édition des 10 km Arradon-Vannes, qui servait de support cette année au Championnat de Bretagne des 10 km, Stefan a terminé 7e de la course, sur 813 arrivant(e)s, dans le temps canon de 32’39’’ (contre 33’27’’ sur l’édition 2016), son 5e chrono sur la distance. Tout en faisant 1er chez les Masters hommes, s’adjugeant la plus haute marche du podium et le titre de champion de Bretagne dans sa catégorie. Et n’oublions pas que Stefan a remporté le Challenge des 10 km de Bretagne en 2016 chez les Masters ! Le meilleur Vétéran breton du moment sur le 10 km est bien à l’UACA...

 « Le passage aux 5 bornes a été rapide » 

Pas de miracle dans un tel résultat. Pendant que beaucoup se la coulaient douce cet été – il n’y a pas de mal à prendre du bon temps –, Stefan enchaînait les séances en nature, alignait les 1 000 m en fractionné sur la piste, bouffait du kilomètre, usait de la semelle et trempait le maillot. Le prix à payer pour être performant si tôt dans la saison. Stefan pouvait se montrer satisfait de son 10 km de « rentrée ». Il raconte : « La météo était idéale pour courir, pas trop chaud et un petit vent favorable en prime. La concurrence était assez dense, hormis Christopher Yris qui était au-dessus du lot. J’ai pris des risques, je suis parti comme d’habitude en me disant que si je faisais 33’20’’, ce serait parfait pour une course de reprise. Mais voilà, le passage aux 5 bornes avec les premiers a été rapide (16’20’’), alors je me suis dit dans la tête : “pourquoi pas continuer à ce rythme-là ? Avec tous les kilomètres que j’avale pour préparer le Marathon de Rennes, ça devrait passer”. Et c’est passé... A 200 m de la ligne d’arrivée, je suis encore 5e, au final je termine 7e, Yves Piederrière me passe juste sur le fil. Ma prochaine échéance est le semi-marathon La Bigoudène à Pont-l’Abbé le 1er octobre. Et après il restera trois semaines avant le Marathon de Rennes. Mais d’ici-là, il y a encore du boulot... et des kilomètres à avaler ! »  

 Bravo à Stefan ! Et merci d’avoir lancé si fort la dynamique de l’UACA pour la saison nouvelle. Parions que dans son sillage, tous les athlètes du club vont se sentir des ailes... 

Résultats complets à la rubrique « Résultats »

Des photos de la course sur le site de l'organisateur "Auray-Vannes"  ici